Лікування грижі шийного відділу хребта

Лікування грижі шийного відділу хребта

Вас переводять постійні головні болі і скачки тиску? Руки німіють без видимої на те причини?

Можливо, варто обстежитися на предмет грижі шийного відділу хребта.

Грижа є другою за частотою появи після поперекової. Вона з`являється у людей, які ведуть малорухливу життя, регулярно працюють за комп`ютером і проводять більшу частину дня сидячи.

Словом, в групі ризику виявляється кожен з нас.

Найбільше можливості утворення грижі шийного відділу схильні люди у віці 35-50 років, однак вона може з`явитися і раніше: наприклад, після серйозної травми або важкої фізичної вправи.

симптоми

Грижу іноді плутають зі звичайним защемлением м`язи після невдалого повороту голови.

Важливо якомога раніше відрізнити симптоми грижі, щоб оперативно почати лікування і позбавитися від недуги.

Загальні ознаки - це оніміння м`язів, поколювання, біль в шиї, яка стає сильнішою при нахилах голови. Головний біль, стукіт у скронях і хворобливі відчуття в руках також є сигналом того, що прийшов час припинити відкладати візити до лікаря.

Ви можете відчувати як всі описані симптоми, так і тільки один з них. При різному перебігу захворювання ознаки будуть абсолютно різними, і часто через невміння пацієнта пояснити свої відчуття лікування затягується.

У цьому випадку на допомогу приходить професійна діагностика.

діагностика

Діагностика грижі шийного відділу хребта
Зовсім недавно визначити тільки зароджується хребетну грижу було практично неможливо, але сьогодні, з приходом нових методів діагностики, ефективність постановки діагнозу збільшилася.

Магнітно-резонансна томографія

Найпопулярнішим з сучасних методів діагностики є МРТ, розшифровується як магнітно-резонансна томографія. Перевага МРТ в тому, що саме вона дає об`ємне, докладне зображення необхідного хребця або всього шийного відділу, дозволяючи отримати максимум інформації про стан дисків, хрящів, корінців.

Комп`ютерна томографія

Комп`ютерна томографія (КТ) з мієлограма показує навіть найтонші обмеження корінців, які були б не помітні на МРТ, тому вважається більш інформативною. Однак КТ з мієлограма передбачає введення спеціального барвника в спинномозковий канал. Ця операція досить складна і болюча, тому застосовується лише при особливій необхідності.

електроміографія

Зрозуміти, які м`язи постраждали від защемлення внаслідок появи грижі, допоможе електроміографія. В процесі електроміографії тонкі голочки вводяться в різні м`язи кінцівок, що дозволяє визначити, який з міжхребцевих дисків шийного відділу пошкоджений.

В сумі всі ці три методи дають повну і максимально інформативну картину про стан хребців і міжхребцевих дисків.

консервативне лікування

Діагностувавши у хворого наявність грижі шийного відділу хребта, лікар призначає докладний комплексне лікування. В першу чергу завжди застосовуються консервативні методи.

Розповімо докладніше про кожен з них:

Фізіотерапія, лікувальна фізкультура і гімнастика

Лікування спини за допомогою фізіотерапії
Физиолечение є головною складовою успішного позбавлення від грижі шийного відділу.

воно включає лікувальні вправи, гімнастику і фізіотерапію в лікувальних установах.

Фізичні вправи націлені на зняття больового синдрому, а також поліпшення кровопостачання між хребцями. Вони виконуються повільно, плавно, щоб ще більше не нашкодити ослабленою шиї.

Найкращий ефект надає розтяжка, повороти і нахили голови.

Щоб зменшити біль, лікар може порекомендувати пройти курс фізіотерапії. Ультразвук або тепло позитивним чином впливають на міжхребцеві хрящі, тому при порушеннях хребетних дисків часто прописують електрофорез.

Витягування шийного відділу

Щоб знизити силу тиску на нервові закінчення і за допомогою цього зняти гострий біль, використовується розтягнення шийного відділу хребта.

Виконувати цю операцію необхідно за допомогою спеціальних тренажерів і тільки після поради лікаря.

Проте, вправи, націлені на розтяжку шийних хребців, досить прості в застосуванні і можуть використовуватися навіть будинки - природно, після проходження детального інструктажу в клініці.

Навик витягнення шийного відділу знадобиться, коли необхідно зменшити різко виникли больові відчуття і розслабити хребет.

Мануальна терапія

Мануальні терапевти, або, інакше кажучи, хіропрактікі, за допомогою масажу шийних хребців допомагають прибрати скутість м`язів, яка часто є причиною сильного болю. Масаж повинен проводитися м`яко і плавно, швидких рухів варто уникати, щоб не отримати ще більш неприємні відчуття

остеопатія

Остеопатія - це методика, відмінна від мануальної терапії. Остеопати пальцями відчувають зміни в правильну структуру хребта і за допомогою м`яких, але наполегливих прийомів можуть трохи розтягнути шийний відділ або зрушити хребці, а також істотно поліпшити кровообіг.

Використання Брейс

У деяких випадках необхідне використання Брейс - фіксуючих елементів, які допоможуть уникнути подальших змін хребта і закріплять хребці в одному положенні. Такий фіксатор допомагає грижі не розростатися, а також забезпечує зменшення больового синдрому.

ін`єкції

ін`єкції
Крім обов`язкової фізіотерапії та масажу, лікар призначає ряд ін`єкцій, які перешкоджають подальшому руйнування міжхребцевих дисків і володіють знеболюючим ефектом.

Усе ін`єкції діляться на кілька категорій.

нестероїдні протизапальні препарати, або НПЗЗ, знімають гостре запалення в зоні грижі і використовуються найчастіше.

Якщо біль здається пацієнтові занадто сильною, виписуються уколи знеболювального - Наприклад, анальгіну або но-шпи.

Щоб контролювати м`язові спазми, часто виникають в пальцях рук або плечах, застосовують м`язові релаксанти.

Якщо процес запалення зайшов занадто далеко і почався набряк м`язових волокон, виписуються стероїди, які вколюють безпосередньо в місце ураження.

Грамотне застосування консервативних методів може дати прекрасний ефект - за статистикою, через 6 тижнів після початку лікування близько дев`яноста відсотків хворих можуть повернутися до повноцінного життя. Решті 10% доводиться йти на більш серйозні заходи - операцію.

операція

видалення грижі
Якщо консервативне лікування не дає результатів, доводиться переходити до наступного етапу - оперативного втручання.

Операція проходить з мінімумом ускладнень і дозволяє в 97% випадків зменшити або зовсім позбутися від больових відчуттів.

Існує три популярних виду оперативного втручання:

Передня дискектомія з спондилодезом

Видалення грижі відбувається через передню поверхню шиї за допомогою невеликих сантиметрових розрізів. Після видалення грижі для кращого злиття хребетних дисків встановлюється трансплантат, який підтримує шийні хребці в правильному положенні.

Передня дискектомія без спондилодеза

Дискектомія без спондилодеза відрізняється від першого способу тим, що після видалення диска з грижею установка трансплантата не проводиться. Дисковий простір зростається саме. Недоліком цього методу є ризик фіксації хребців в неправильній позиції.

задня дискектомія

Задня дискектомія проводиться через розрізи в задній стороні шиї, що є зручним способом виконати висічення грижі максимально якісно. Однак така операція вважається найбільш складною через необхідність зачіпати спинний мозок і зв`язки, розташовані в задній частині шиї.

лікування спини
Після операції на хребті пацієнту необхідно пройти курс реабілітації.

Щоб позбутися від болю в спині, можна використовувати лікувальні пластирі, в ефективності яких переконалися багато людей.

Можливі ускладнення після операції

Ускладнення після операції
Ризик появи ускладнень при операційному втручанні дуже малий і становить менше одного відсотка.

У будь-якому випадку, важливо знати, які наслідки можуть мати місце після операції:

  • Травма трахеї, що тягне за собою хрипоту, яка зазвичай проходить протягом двох або трьох місяців.
  • Роз`єднання дискового простору незабаром після операції. Це ускладнення може виникнути при проведенні передньої дискектомії без спондилодеза.
  • Ризик пошкодження спинного мозку.
  • Внесення інфекції в спинномозкову рідину або її витік.

Проте, при правильно проведеної операції можливість появи серйозних ускладнень практично наближається до нуля.

Профілактика або як зберегти спину здоровою

профілактика
Уникнути довгого, стомлюючого і часто дорогого лікування допоможе грамотна профілактика і турбота про хребет.

Здоровий спосіб життя і помірна фізична активність дозволять Вам зберегти хороший стан міжхребцевих дисків на довгі роки.

По можливості зменшіть важку фізичну роботу і підняття важких предметів. Якщо потрібно підняти щось важке, робіть це в правильній позі: присівши навпочіпки з рівною спиною. Це допоможе мінімізувати травми.

Якщо Ваша робота пов`язана з сидінням за комп`ютером, обов`язково робіть паузи в роботі і виконуйте невеликі комплекси фізичних вправ. Наприклад, кілька асан з йоги відмінно розтягнутий м`язи шиї і нададуть загальний оздоровлюючий ефект.

Купіть якісну подушку з рівномірним наповнювачем, не дуже високу, яка дозволить шиї повністю розслаблятися під час сну.

Відповіді на типові запитання

Сьогодні від грижі шийного відділу хребта страждає чимала частина дорослого населення країни. Багато хто цікавиться, які заходи для лікування хребетної грижі можна зробити в домашніх умовах. Нижче ми наводимо відповіді на найпопулярніші питання.

Питання: Як зробити лікування грижі шийного відділу хребта в домашніх умовах народними засобами?

Народні рецепти застосовуються з двох сторін: як зовнішньо, для зняття запалення і больового синдрому, так і всередину, щоб прискорити відновлення пошкоджених дисків.

  • Для прогрівання хворого місця рекомендується накладати компреси з барсучьего або кінського жиру або просто змащувати жиром запалене місце.
  • Зняти біль допоможе настоянка з часнику на горілці: просто залийте необхідну кількість часнику горілкою або спиртом і витримайте в захищеному від сонячних променів місці протягом 10 днів. Отриманий засіб використовувати для компресів і розтирань.
  • Прекрасна мікстура для прийняття всередину, яка наситить хрящі і міжхребцеві диски необхідними вітамінами - це сироп з кульбаб. Готується він досить просто: 300 г свіжих або засушених квіток кульбаби разом з сушеної грушею і лимоном залити двома літрами води, кип`ятити близько години, а потім зварити сироп з додаванням 2 кг цукру. Зберігати в пляшці з затемненого скла і приймати по столовій ложці два або три рази на день.

Ці рецепти в комплексі з лікарською програмою прискорять Ваше позбавлення від такої неприємної і дуже болючою напасті, як грижа шийного відділу хребта.

Питання: Основи лікувальної фізкультури для лікування грижі хребта на відкритому повітрі

Фізичні вправи стануть відмінним доповненням загальної картини лікування, зменшать відчуття дискомфорту і дозволять Вам якомога швидше стати на ноги. При виконанні на свіжому повітрі їх результативність тільки посилиться.

Дуже важливо займатися фізичними навантаженнями, тільки якщо Ви не відчуваєте сильного болю. Біль свідчить про початок запаленні, яке після зарядки пошириться ще глибше. Ось трійка найбільш простих і ефективних вправ.

  • Прогин спини. Встаньте на карачки і по черзі то вигинає, то прогинайте спину. При вигинаючи опускайте голову вниз, прогинаючись - тягніться підборіддям вгору.
  • Вправа з гантелями для зміцнення м`язів шиї. Ляжте на спину, розташуйте руки за головою. Повільно то піднімайте, то опускайте їх, тримаючи в руках невеликі гантелі.
  • Відмінною лікувальною фізкультурою стануть прості нахили голови. По черзі то притискайте підборіддя до грудей, то закидайте голову назад, то робіть нахили убік.

Бажаємо Вам якомога швидше позбутися від грижі шийного відділу хребта і завжди залишатися в хорошій фізичній формі!


Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Поділися в соц. мережах:
По темі: