Лікувальна дієта при атопічний дерматит

дієта при

Атопічний дерматит у дорослих, дієта для яких має на увазі повну зміну звичного режиму харчування і складання нового меню, є досить складним недугою. Як правило, його протягом проходить хвилеподібно, чергуючи періоди повної ремісії і повторного розвитку симптомів. При цьому правильне харчування дає можливість продовжити тривалість нормального стану і прискорити процес подолання кризи. В цілому, дієта при атопічний дерматит схожа з основами здорового харчування, але і має деякі досить відчутні відмінності, якими не можна нехтувати.

Меню хворого подібного роду недугою вимагає відмови від усіх продуктів, які можуть спровокувати активізацію імунної системи. Їх перелік виглядає наступним чином:

• молочні продукти;
• горіхи;
• мед;
• цитрусові;
• копченості;
• консерви;
• напівфабрикати;
• приправи і спеції;
• шоколад;
• жирні сорти риби;
• яйця;
• соління;
• смажені страви;
• соуси і майонези;
• алкоголь.

• кисломолочні продукти;
• свіжа зелень;
• овочі зеленого, білого і жовтого кольору;
• різноманітні крупи;
• цільнозерновий хліб;
• нежирні сорти м`яса у відвареному вигляді;
• нежирна риба;
• сезонні фрукти дозволених відтінків.

Всі ці продукти здатні повноцінно наситити організм, не надаючи на нього абсолютно ніякого негативного впливу. Навпаки, всі вони містять велику кількість вітамінів і мінералів, які сприяють зміцненню здоров`я. А правильне приготування страв може не тільки зробити смак кожного продукту більш виразним, але і істотно урізноманітнити меню.

Якнайшвидше настанні ремісії безпосередньо залежить від дотримання дієти, а при її досягненні раціон можна трохи послабити і скорегувати. Однак це не означає, що можна знову вживати всі заборонені продукти. Вводити кожен з них необхідно обережно, спостерігаючи за реакцією організму і контролюючи цей процес. Найменші ознаки активізації дерматиту вимагають повної відмови від страви і відновлення того меню, яке призвело до зниження інтенсивності алергічної реакції. В цілому, позитивний ефект від дієти настає досить швидко, але лише в тому випадку, коли головною причиною атопічного дерматиту послужили саме продукти харчування. У всіх інших ситуаціях зміна раціону є лише допоміжною заходом, покликаним прискорити одужання і збільшити ефективність основної терапії.